Girl in the Clouds

Ontem, no ginásio, fiz um treino de musculação com mais dois amigos, um treino excelente, do tipo, no pain no gain, mas claro que é só para definir os braços nada de grandes músculos, até porque é um mito que ao treinar-se fica-se com a aqueles músculos enormes, pois ficar com os braços definidos já custa muito e demora tempo!!