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quinta-feira, 21 de junho de 2018

The Curious incident of the dog in the night - time | Mark Haddon


Esta é a história de um menino com autismo que decide investigar a morte do cão Wellington e no seu trabalho de detetive, vai resolvendo outros mistérios e ainda tem tempo para se dedicar entusiasticamente à matemática, pois tem como objetivo tirar o nível A. 
Este livro é muito interessante, um mistério e a descrição do dia a dia de uma pessoa com autismo, e com grande vontade e capacidade para desenvolver trabalhos e tarefas. 

quarta-feira, 20 de junho de 2018

Palácio Chiado


Noutro dia fui jantar com uns amigos ao Palácio Chiado. Este local é um palácio do século XVIII, já com muita história e que agora está aberto ao público como espaço de convívio, restaurante e bares e onde ainda se pode apreciar os belíssimos frescos nos tetos e paredes.
Neste espaço estão 5 restaurantes, com grande variedade de pratos, desde peixe, carne, massas e comida dita "saudável", dois bares e uma confeitaria.
A vantagem é que podemos nos sentar e escolher o que queremos de qualquer um destes sítios, ou seja, uma carta com uma vasta opção, que o difícil é mesmo decidir!!
Optei por um poke, um copo de vinho tinto do douro e um gelado de caramelo salgado!!
Um espaço engraçado, que está bem aproveitado!!

terça-feira, 19 de junho de 2018

Maçã espiralizada e Espirilizador manual



Já aqui tinha falado do meu espirilizador elétrico, mas este tinha algumas limitações pelo que comprei este espirilizador manual, no supermercado Pingo Doce e de marca própria com uma promoção de 50% de desconto!!
Este espirilizador é bom e barato, tem várias lâminas pelo que permite tiras mais finas ou mais grossas e dá também para espiralizar fruta, por exemplo, maçãs. E, o jantar foi maçã espiralizada com queijo de cabra e nozes, penso que a receita original que já vi às uns tempos tinha também arandos!!
Estava ótima, e assim se varia as receitas saudáveis!!

segunda-feira, 18 de junho de 2018

domingo, 17 de junho de 2018

Superalimentos e suplementos

Apesar de não ter uma opinião fundamentada relativamente a este tema, tenho uma vasta gama de produtos deste género, desde a Iswari à Shine, tenho alguns produto que juntos aos sumos, batidos, iogurtes ou aveias na expetativa de ingerir os ingredientes indispensáveis ao organismo!! 
Acredito nos benefícios dos superalimentos como o curcuma e o matcha, este último um excelente anti-oxidante!!
Relativamente aos suplementos, este ano tive tanto trabalho que já estava para lá de cansada e resolvi comprar uns suplementos naturais e até me sinto com amis energia.
Experimentei também o açúcar de côco, como alternativa a outros adoçantes!!

sábado, 16 de junho de 2018

Saturday night guilty pleasure

Hoje foi um dia de quebra dieta, quebra alimentação saudável, gin e batatas fritas vinagre e sal, o gin ainda vá lá, agora as batatas fritas é mesmo do pior, e eu nem gosto de batatas fritas de pacote, a não ser que sejam de vinagre!!

quarta-feira, 13 de junho de 2018

Santo António

No sábado e ontem fui aproveitar a festa de Santo António, adoro esta época do ano na cidade, apesar da confusão, o ambiente é de festa e animado!! No sábado foi mais fácil de circular e até deu para ir à emblemática Vila Berta e para passar em Alfama!! Já ontem começamos pela Bica, ainda antes do pessoal estar tipo "sardinha em lata"!! A passagem pelo Santo António também já é uma tradição!!




terça-feira, 12 de junho de 2018

Sobre o novo ginásio

Ainda não fui muitas vezes ao novo ginásio, pois o siso deixou-me em modo de esquilo, com a comida armazenada nas bochechas e só a semana passada é que comecei a ir, a primeira sensação é que é um Ginásio e não m pseudo ginásio como o outro, onde andava antes. 
As instalações e equipamentos têm qualidade e são atuais, as aulas são mesmo muito boas, cheguei ao final da semana passada com as dores musculares saudáveis e quando cheguei a 6.ª feira, numa aula de localizada, já não podia com uma gata pelo rabo, mas estou contente, pois gosto de fazer exercício físico, ter novos desafios e estar em forma. 

sexta-feira, 8 de junho de 2018

Bom fim de semana

Esta semana foi grande e com muito trabalho,  pelo que a chegada do fim de semana está a saber mesmo bem e ainda para mais com Lisboa em Festa com o Santo António!! É uma época do ano que gosto mesmo, gosto de percorrer as ruas em festas e adoro os manjericos!!
Bom fim de semana!!

quinta-feira, 7 de junho de 2018

New in | Origami Red


Estas malas origami da Purificatio Garcia conquistaram-me!! Era uma de cada cor, mas só pude comprar mesmo a vermelha!!  

terça-feira, 5 de junho de 2018

Nicolau Lisboa


Antes da Feira do Livro, ainda fomos ao Nicolau na baixa de Lisboa, é um local excelente para ter uma refeição. É da mesma cadeia do Amélia e à semelhança, o menu aposta em refeições com ingredientes mais saudáveis. Optei por uma Bowl de frango com arroz vermelho, abacate, ovo escalfado e brócolos, que estava ótima!! Os ovos benedict também estão com ótimo aspecto!!
Também está disponível o Kusmi Tea, que adoro!!


segunda-feira, 4 de junho de 2018

Feira do Livro

Foi um fim de semana prolongado aproveitado para andar por aí!! A Feira do Livro já começou e já fui dar um passeio na companhia desta menina
Aproveitei a promoção do livro que está na foto, "Os melhores Contos de Lovecraft", o livro estava com 50% de desconto!!
E, como na feira na feira não é só livros, lanchamos um maravilhoso waffle com nutella, até porque era o dia da Criança!! Que estava ótimo!!




quinta-feira, 31 de maio de 2018

Guernsey - A Sociedade Literária da Tarte de Casca da Batata

Este filme já saiu há algum tempo, mas tenho ido pouco ao cinema, apesar de ser uma coisa que adoro!! Gostei bastante do filme e recomendo, o filme passa-se após 2.ª Guerra Mundial na ilha de Guernsey, durante a ocupação nazi, formou-se uma Sociedade Literária da Tarte da Casca da Batata, que vai ser uma fonte de inspiração para uma jovem escritora Juliet Ashton, que inicia uma troca de correspondência com um dos membros dessa Sociedade Literária!!
As salas VIP das Amoreiras é que já mereciam uma modernização!!

Pasta com queijo e espinafres

Hoje os pais nuvem vieram cá almoçar e preparei uma pasta gratinada com molho de queijo (3 queijos) e espinafres, que estava ótima, não é um prato de dieta,mas de vez em quando sabe bem, também não vou convidar os meus pais para passarem fomeca.
A receita é deste site, que é um site mesmo italiano, que têm receitas ótimas e nem todas põe uma pessoa a rebolar, têm também vídeos a explicar a confeção.
Primeiro prepara-se os espinafres, cozem-se durante 5 minutos e depois colocam-se num recipiente com uma concha de água da cozedura e trituram-se. Começa-se a preparar o molho de queijo partindo aos pedaços o queijo gorgonzola e coloca-s num tacho, quando começa a derreter coloca-se o queijo mascarpone e depois o parmesão, junta-se natas, que substitui por buttermilk, não sou grande fã de natas, e estive tentada a usar iogurte grego daquele sem gordura, que também deve dar uma boa consistência e sabor! Mexe-se bem o molho, entretanto coze-se a massa al dente, mistura-se a massa e o molho de queijo e depois é só colocar no tabuleiro para ir ao forno. Primeiro uma camada da mistura da massa com queijo, depois os espinafres e depois queijo parmesão e repete-se mais uma camada, massa e depois espinafres e finaliza-se colocando o resto da massa e colocando parmesão e um fio de azeite e pimenta preta e está pronto para ir ao forno, a 180º C.
Ficou ótima, esqueci-me foi de tirar a foto, mas merecia que além de saborosa, estava com um ótimo aspeto.
Também se pode adicionar outras coisas à massa, como presunto, fiambre, cogumelos.

terça-feira, 29 de maio de 2018

Beauty Review | Maio

Este mês as novidades são praticamente todas da Armani, já aqui falei da base luminous silk foundation e do iluminador fluid sheer, que são realmente fantásticos e valem cada cêntimo, quer pelo look natural, quer pela facilidade de aplicação sem parecer que se tem uma máscara.
Outro produto que comprei da Armani (aproveitei os talões de 20% dos segredos de beleza do El Corte Inglês) foi um baton ectasy balm, deep nude, n.º 3, da coleção Nude, que a Giorgio Armani lançou este mês. Este baton tem um pigmento que se adapta à cor do lábio, e é fantástico, adoro, muito hidratante e natural!! Aliás, esta linha da nude é fantástica, o pó compacto e o blush estão na minha wish-list, experimentei na loja e adorei o efeito!!
A outra novidade é o creme de pentear da Kiehl's, "Creme with Silk Groom". Troquei as embalagens vazias por este produto, que é muito bom, coloco apenas um bocado muito pequeno na palma das mãos (senão o cabelo fica pastoso), e passo pelo cabelo, é ótimo para acalmar os cabelos que ficam espetados e também para desembaraçar  o cabelo!