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quarta-feira, 6 de julho de 2011

De regresso ao ginásio

Foi um dos regressos que gostei, já sentia falta e pelos vistos houve lá pessoal que também sentiu a minha falta!! Depois de estar parada não é fácil voltar ao ritmo das aulas de spinning, mas soube bem, hoje as pernas é que se estão a queixar!! A 2.ª feira foi bem mais soft com 20 minutos de passadeira, 30 minutos de musculação e uma aula de body balance!!

5 comentários:

  1. Isso é que é força de vontade! Quem me dera ser tão disciplinada com o ginásio!

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  2. Body balance é tão espectacular. Fizeste bem em voltar e começar devagarinho, o ginásio faz bem :)

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  3. aiiii que tambm qeria, mas é tão caro :S

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