E, já é minha!!
Não é por acaso que são das palettes mais populares do mundo, é porque são mesmo fabulosas!!
- 24-25 e dia 31-1 - comam tudo o que gostam .
- 26 a 30- alguns cuidados para que consigam recuperar do Natal e poderem engordar na passagem de ano.
- A partir de dia 2 - voltar ao plano normal.
- se acharem que abusaram de mais porque tiveram mais jantares do que era suposto podem sempre fazer um dia de desintoxicação ( comer só fruta e sopa o dia inteiro ou 8 bananas+ 8 copos de leite).