Uma aula de spinning por dia....

....keeps the doctor away!!

Hoje na aula de spinning pedalei como se não houvesse dia de amanhã!! O Professor estava louco e com uma aceleração que ninguém o parava, punha-se a puxar e a dizer para andar mais rápido, eu lembrei-me das guloseimas que comi e que tinhas que queimar as calorias!! Ao fim de meia hora, já parecia que estava lá à uma hora!! No final da aula parecia que tinha feito das aulas!! Mas, confesso que vim de lá renovada, com um bem-estar!!