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segunda-feira, 19 de junho de 2017

Escuta o teu corpo | Francisca Guimarães

Já finalizei a leitura deste livro da Miss Kale e o livro é bastante útil, fala sobre o bem-estar, passando pela alimentação, desporto e bem-estar psicológico. Aborda as componentes física, psicológica e emocional. Marquei algumas páginas para repetir a leitura!!

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