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sexta-feira, 2 de junho de 2017

6 exercícios abdominais fáceis de fazer

Partilho esta sequência de 6 exercícios de abdominais, que são fáceis de fazer, fazem-se em qualquer local e são eficazes!!

2 comentários:

  1. Os meus abdominais estavam a ir tão bem e de há uns tempos para cá deixei-me encostar a um cantoooo! Shame on me!!

    Um beijinho dourado

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