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segunda-feira, 17 de julho de 2017

Veet Sensitive Precision


Comprei esta maquineta, a Veet Precision, que estava em promoção e aproveitei, pois já algum tempo que tinha pensado comprar este gadget por causa das minhas sobrancelhas, as utilidades são muitas, mas como já fiz a depilação definitiva a laser, não vou aproveitar todo o potencial, mas já experimentei nas sobrancelhas e gostei mesmo muito do resultado!!

sexta-feira, 7 de julho de 2017

Peixe Aranha

Este ano na praia fui pela primeira picada pelo peixe aranha, uma manhã de praia perfeita, muito calor, água quente e maré vazia, vou pela 3.ª vez à água e sinto algo a picar-me o pé, olho não vejo nada., deduzo que seja o peixe aranha, dou um mergulho rápido e vou direto ao apoio de praia, antes que começasse a doer horrores. O nadador salvador, não, não tinha saída da série do Baywatch, meteu spray, disse-me que já era a 3.ª pessoa naquela manhã e que passado 15 minutos estaria melhor!! E, ainda acrescentou para meter o pé na areia quente!! 
Um destes dias encontrei este artigo no site Beachcam, que partilho, pois nunca se sabe quando se pode precisar!! 
Resumindo em caso de picada de peixe aranha:
- Sair da água calmamente em direção ao nadador salvador que há-de apertar o pé no local da picada e colocar o spray (no artigo não são a favor do spray,  mas eu até gostei, porque aliviou e acabei por não teres dores horríveis) 
- De seguida colocar o pé em água quente ou areia quente, para dilatar os vasos sanguíneos e libertar o veneno!!
Mais informações, aqui neste artigo do Beachcam:

"A sua picada provoca uma dor imediata, que pode durar entre 2 a 24 horas.
Existem várias “opiniões” sobre a melhor forma de tratar uma picada deste malfadado peixe, mas seguramente a PIOR coisa a fazer é aplicar o Spray milagroso (Cloreto de Etilo), pois embora as dores acalmem momentaneamente devido ao rápido arrefecimento da zona afetada, isto faz com que os vasos sanguíneos (arrefecidos) se "contraiam" e o veneno fique "estático" no local da picada! Passado o efeito do spray (poucos minutos) os vasos sanguíneos "retornam ao seu tamanho normal" e o que acontece é tudo menos agradável, basicamente a toxina liberta-se e os sintomas não são nada agradáveis sendo o principal uma DOR angustiante, começando no local da picada e alastrando-se, acompanhando a progressão do veneno!
Como tratar a picada de forma eficiente:
- Sair da água da forma mais calma possível e chamar um nadador salvador;
- Espremer o máximo a zona da picada;
- A toxina do peixe-aranha é termolábil (é destruída com alta temperatura), logo são apontadas diversas soluções tais como, colocar o membro afetado em água quente, por estranho que pareça outra solução pode passar por urinar na zona afetada, ou ainda aproximar um cigarro incandescente (muita atenção aproximar sem tocar na zona afetada) da zona onde foi picado, na maior parte das vezes os benefícios da aplicação do calor na zona em questão fazem-se sentir rapidamente.
Conselhos finais:
- Verificar se a espícula partiu e ficou na pele (é necessário tirar, mas não urgente, é tipo pico do ouriço do mar, já não está a "injetar" veneno);
- Desinfetar o local da picada (como se fosse uma vulgar ferida);
- Nas horas seguintes estar atento ao aparecimento de outros sintomas (inchaço, retorno alastrado da dor, derrames, náuseas, vómitos, etc.) e nesse caso recorrer imediatamente ao serviço de urgência do hospital mais próximo;
- Por fim se conseguir pescar o malfadado peixe-aranha vingue-se e faça dele uma caldeirada!!"

sexta-feira, 2 de junho de 2017

6 exercícios abdominais fáceis de fazer

Partilho esta sequência de 6 exercícios de abdominais, que são fáceis de fazer, fazem-se em qualquer local e são eficazes!!

quinta-feira, 1 de dezembro de 2016

E que tal uma aplicação para escolher o tamanho das roupas on-line?

A ideia é fantástica e a app existe mesmo e chama-se MysizeID e permite criar um perfil com as nossas medias e comprar on-line a peça de roupa que queremos com o tamanho certo, para qualquer marca!! Muito bom,  pois os tamanhos variam de marca para marca!! O link é http://mysizeid.com/ e o video explica o conceito!!


quinta-feira, 4 de agosto de 2016

Soutien Adesivo



Com este verão quente apetece usar tops e vestidos decotados, o soutien é sempre um problema, mas a Oysho tem esta solução de soutiens adesivos, disponíveis em duas cores e que parecem uma boa solução para os decotes mais arrojados!! Já alguém experimentou? 

domingo, 17 de julho de 2016

Essenciais dias quentes

O calor aperta bastente, é bom ter um verão quente, mas são necessários alguns cuidados para além dos protetores, não saio de casa sem uma garrafa de água, um chapéu para o sol, os óculos de sol, adoro este modelo da Ray Ban e ultimamente anda sempre na minha mala este kit da bepathene para quando tenho os olhos com irritações, quer do sol, quer do computador!!
Para mais informações clicar nas imagens!!

EPSOM SALT


Com este calor sabe bem estar dentro de água, o que é um excelente pretexto para um banho de imersão com sais epsom!! A primeira experiência que tive com sais epsom foi numa flutuação no spa Float In e adorei!! Claro que não é a mesma coisa, mas comprei sais e passei a fazer aqui em casa!! Comprei os sais epsom através da Amazon, e de vez em quando faço um banho de imersão!! Se tiverem dicas de bons sítios para comprar sal epsom em Lisboa partilhem!!
O sal epsom é um composto mineral, sulfato de magnésio, e tem muitas propriedades terapêuticas, repõe os níveis de magnésio no organismo, é bom para relaxar os pés, o magnésio tem inclusivé propriedades anti-inflamatórias e regula a secreção de insulina no pâncreas, contribuindo para o controlo dos níveis de açúcar no sangue!!

domingo, 29 de maio de 2016

Intimissi

Até ao final deste mês, ainda é possível reciclar cuecas e soutiens usados na Intimissi!! Por cada cueca recebe-se um vale de 1 € e por cada soutien um vale de 3 €, depois pode-se comprar coisinhas novas e usar os vales com um desconto até 20% do valor do produto adquirido!! Os vales podem ser utilizados até ao final de junho!!
Eu aproveitei para renovar o stock de cuecas e comprar um top lindíssimo!! Ah, e limpei, as gavetas!!

segunda-feira, 23 de maio de 2016

Comunicar em Público....


.....não é fácil e mesmo depois de se estar habituado, á sempre aquele nervoso miudinho!! Na revista Sábado vinham umas dicas, que são de todo o interesse partilhar!!
Hoje em dia, já existem ferramentas eletrónicas, como os telepontos, que facilitam a vida de quem discursa em público, ora aqui ficam os enfereçoes de duas págimas:
-  http://www.teleprompterapp.co.uk (neste site pode-se fazer o download de uma aplicação)
E, também vinha a referência a dois sites, que dão dicas de como falar em público, que honestamente, estas dicas nunca são demais. As páginas são estas:
E tudo isto porque:

"Because “imagine everyone's naked” is terrible advice."
"Public speaking is tough."

sábado, 30 de abril de 2016

Cabelo - Truque para evitar que fique seco

Se há coisa desagradável é aquela sensação de cabelo seco, após secar o cabelo com o secador e noutro dia li um artigo sobre este assunto e vinha esta dica muito simples e que realmente protege o cabelo: utilizar um daqueles produtos que são um amaciador leave-in antes de utilizar o secador!! O leave in protege vai proteger as pontas dos danos causados pelo calor, mas também dá uma aparência mais saudável ao look.
Este é o meu preferido que aproveito para comprar quando vou aos EUA, ou quando peço para me trazerem. Prefiro em spray, pois em creme deixa-me o cabelo mais pesado. Mas, há muitas opções no mercado.


quarta-feira, 23 de março de 2016

Concealer Tips & Tricks

Este é daqueles produtos que tem múltiplas utilizações, pelo que ficam aqui algumas dicas e truques muito úteis!

segunda-feira, 25 de janeiro de 2016

Eyes make up

Achei bastante interessante esta imagem da smashbox, com 3 looks diferentes: dia, noite e definido, adequado à forma do olho!! 

terça-feira, 22 de dezembro de 2015

terça-feira, 3 de novembro de 2015

Abacate

Adoro receitas simples, rápidas, saudáveis e fáceis de fazer!! Esta parece-me deliciosa e junto todos os requisitos!!

INGREDIENTES
  • Ovo 1 unidade
  • Abacate bem maduro 1 unidade
  • Limão pequeno 1 unidade
  • Delícias do mar 4 unidade
  • Iogurte natural sem açúcar 1 unidade
  • Sal adicionar q.b.
  • Pimenta-rosa moída na hora adicionar q.b.
  • Microvegetais de mostarda Life in Bag adicionar a gosto -
  • Azeite juntar um fio generoso 
PREPARAÇÃO

  • Colocar o ovo, à temperatura ambiente, num tacho e cobrir com água fria de modo a que a o ovo fique cerca de 2 cm abaixo da superfície.
    Assim que a água começar a ferver, contabilizar 12 minutos deixando cozer o ovo em lume baixo.
    Assim que o ovo estiver cozido – e descascado - cortar o abacate ao meio e retirar o caroço.
    Com ajuda de uma colher, retirar a polpa do abacate e colocar numa taça.
    Adicionar o sumo do limão, o ovo cozido, as delícias do mar e o iogurte natural.
    Com ajuda de um garfo, “esmagar” todos os ingredientes de forma a obter uma basta homogénea mas com textura.
    Temperar com sal e pimenta rosa moída na hora.
    Dividir a pasta de abacate pelas duas metades do abacate.
    Antes de servir, terminar com microvegetais de mostarda e temperar com um fio de azeite e grãos de pimenta rosa a gosto.
  • Fonte: http://lifestyle.sapo.pt/

segunda-feira, 1 de junho de 2015

Beautypedia

E que tal um site sobre produtos de cosmética e maquilhagem, parece-me uma excelente ideia, já que adoro cremes e maquilhagens, aqui fica o link da Beautypedia Skincare, uma dica da Mónica Mendes da Antena 3. 
Um site fantástico, uma verdadeira enciclopédia de produtos de beleza, ainda que as opiniões possam ser diferentes, o anti-olheiras que uso acho-o fantástico, neste site leva apenas 2 estrelas, mas eu 4 estrelas, sem qualquer hesitação!!

domingo, 22 de fevereiro de 2015

Dicas úteis


Grease Ligthing da Lush- aplica-se sobre a borbulha para a eliminar e quanto mais no início da sua formação, mais eficaz é a sua atuação!!

sexta-feira, 20 de fevereiro de 2015

Dicas úteis - Lemony Flutter

Lemony Flutter da Lush é indicado para zonas secas e desidratadas, um creme para cutículas, mas que também é excelente para cotovelos e pés secos, que após a aplicação do creme ficam bem mais macios!!

quarta-feira, 18 de fevereiro de 2015

Dicas úteis - Nail Polish Remover



Kiko - Nail Polish Remover Travel wipes e são mesmo excelentes para levar em viagens de avião, uma vez que temos a questão dos líquidos e no caso dos removedores de verniz, com acetona ou não, são líquidos inflamáveis e não se pode levar na cabine. Estas toalhitas são excelentes, retiram bem o verniz, são transportáveis, cheiram bem e são baratas!!

terça-feira, 17 de fevereiro de 2015

Dicas úteis

.....para serem partilhadas: o topcoat da MAC, é mesmo top, vale cada cêntimo!! A secagem é boa e o verniz dura mais uns dias!!